• Tuesday August 4,2020

atletica

Spieghiamo cos'è l'atletica leggera e quali sono le discipline coperte da questo famoso sport. Inoltre, in cosa consistono i Giochi olimpici.

L'atletica leggera trova la sua origine nei giochi realizzati in Grecia e Roma.
  1. Che cos'è l'atletica leggera?

La parola atletica deriva dalla parola greca atleti e ha come significato ogni individuo che compete per ottenere il riconoscimento. Conosciuto come lo sport di maggiore antichità, con una struttura solida e organizzata, il L'atletica leggera consiste in una serie di test sportivi basati su gare, salti e tiri.

L'atletica trova la sua origine nei giochi realizzati nello spazio pubblico di Grecia e Roma . Si dice comunemente che l'atletica leggera sia lo `` sport naturale '' che implica le basi dell'azione umana in relazione a ciò che è necessario per lo sviluppo umano. Cioè, si riferisce al bisogno umano di correre, saltare e lanciare, per esercitare come parte dei bisogni del nostro corpo.

L'atletica leggera si incontra sullo stesso palco, come è stato fatto nell'antichità, le gare e le gare divise in base al tipo di esercizio. L'etica comporta l'esercizio muscolare principalmente usando la forza .

I principali test attuali sono:

  • Racing (di diverse lunghezze di durata),
  • Maratone misurate in base ai chilometri del percorso,
  • Marzo,
  • Salti (in altezza, lunghezza e triplo salto),
  • Rilasci (peso, martello, disco e giavellotto),
  • Decatl n e pentatl n, test che combinano diverse attività.

Ti può servire: sport individuali.

  1. Discipline di atletica professionale

Il lancio del giavellotto consiste nel lanciare un giavellotto il più lontano possibile.

I test contenuti in una competizione di atletica professionale sono:

  • Gare di velocità: sono uno dei test più noti in atletica leggera e sono stati trovati in ogni competizione atletica sin dal suo inizio. Consiste nel percorso di uno spazio che varia da 100 metri a 400 metri, nel minor tempo possibile.
  • Corse inferiori: le gare inferiori sono prove che consistono in una distanza di oltre 3000 metri di spazio. Un finanzista deve avere abilità ben sviluppate che gli consentano di possedere resistenza fisica, resistenza alla fatica e resistenza al dolore.
  • Gare di media distanza: queste gare ricevono questo nome poiché la distanza da percorrere è nel punto intermedio tra le gare di velocità e le fondiste. Consistono nel percorso di uno spazio con una distanza compresa tra 800 metri e 3000 metri.
  • Gare su strada o su strada: non sono riconosciute come disciplina nei Giochi olimpici o in altre competizioni. Consiste nel percorso di una certa distanza fuori dalla pista o dallo stadio atletico. Invece, il suo percorso è specificato in percorsi, strade o strade di una città o città.
  • Gare di sci di fondo: anche se non è attualmente un test ai Giochi Olimpici, è stato nelle precedenti edizioni. Consiste nel percorso di una distanza all'interno di un circuito naturale senza caratteristiche urbane. Esistono modalità individuali o di gruppo.
  • Salto di recinzioni: questo test è attribuito agli inglesi e consiste nel salto di recinzioni a una certa distanza.
  • Corsa all'indietro: anche se non è considerato uno sport olimpico, la pratica della corsa nella direzione opposta ultimamente è esercitata da molti atleti.
  • Pole Vault: noto anche come salto con l'asta, è uno sport che prevede il passaggio di una barra orizzontale attraverso l'uso di un palo e lo slancio acquisito dopo aver percorso una distanza di 30 metri.
  • Salto in lungo: questa disciplina mira a raggiungere la massima distanza dopo un salto in uno spazio orizzontale, attraverso l'impulso raggiunto da un certo percorso.
  • Lancio del peso: consiste nel lancio di una palla da parte di un concorrente al fine di raggiungere una distanza massima.
  • Lancio del disco: consiste nel lancio di un oggetto con una forma circolare e un peso pronunciato verso una distanza massima.
  • Lancio del giavellotto: si basa sul lancio di un giavellotto realizzato con materiale autorizzato il più lontano possibile.
  1. Giochi olimpici

L'atletica leggera è direttamente correlata all'istituzione dei giochi olimpici, che costituiscono il più grande evento sportivo del mondo, che riunisce gli atleti più importanti di tutto il mondo e si svolge ogni quattro anni in una città che fa il volte ospita giochi.

Il requisito per una disciplina di formare la serie di test dei giochi olimpici è che la disciplina viene praticata in cinque continenti . In questo modo stanno entrando in nuove discipline che non facevano parte dei giochi, nel caso contrario sono scomparse diverse competizioni sportive atletiche, come il Polo o il Rugby.

La maratona è il leggendario evento atletico e ricorda l'impresa compiuta da un corridore greco inviato da Marathon, il villaggio dell'Etica, alla città di Atene nel 490 a . JC con l'obiettivo di annunciare la vittoria degli ateniesi sui persiani. Questa disciplina è l'icona più rappresentativa della totalità dei giochi olimpici.

Il decathlon è l'unica disciplina che combina dieci prove (quattro gare, tre salti e tre tiri), anche se si gioca in due giorni consecutivi, richiede all'atleta di sviluppare contemporaneamente capacità di resistenza, forza, potenza e velocità, resta inteso che si tratta della disciplina atletica più completa e più difficile in termini di livello di domanda. C'è eptatlon, che è l'equivalente di decathlon, ma composto da atlete. La classificazione di queste due discipline è in base al punteggio che si sta accumulando come risultato ottenuto dalle loro prestazioni in ciascuna delle attività, sulla base di ciò si forma una tabella comparativa tra gli atleti.

D'altra parte c'è il triathlon, che è emerso a metà degli anni '70 negli Stati Uniti, è una delle variazioni che emergono dal decathlon. Tuttavia, il triathlon consiste solo di tre attività, che possono essere il nuoto, il ciclismo e la corsa, che si svolgono consecutivamente e senza interruzioni. Anche il suo sistema di misurazione è diverso oltre alla composizione degli esercizi che comprende, semplicemente il principio di valutazione è il tempo in cui viene eseguita la somma dei tre attività; L'atleta che le esegue in meno tempo è il vincitore.

La registrazione dei record in atletica è importante in quanto consente il costante progresso degli atleti, consentendo di segnare gli obiettivi a cui aspira l'atleta.

Segui in: Giochi olimpici.

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